Женщины и спорт

Спорт

В 2015 году Международным Олимпийским комитетом в рамках программы «Женщины и спорт» особое внимание уделяет популяризации спорта среди женщин и всвязи с этим Эстонский союз персональных тренеров, Федерации бодибилдинга и фитнеса Эстонии, клубы MyFitnessi и журнал Фитнес для женщин “Fitness Hers” впервые в Эстонии проводит бесплатные фестивали здоровья и тренировок "Двигаемя вместе" в сентябре этого года в Тарту, Нарве и Таллинне.

 

3.09 Спорткомплекс Эстонской Сельскохозяйственной академии (Крейцвальда 3), начало в 16.00

12.09 Спортивный центр Нарвы, начало в 12.00 

27.09 Таллинский ледовый холл Tondiraba Jäähall, начало в 12.00 

ПРОГРАММА И РЕГИСТРАЦИЯ: www.naisedtrenni.ee 

Фестивали являются продолжением весенней серии семинаров, проведенных совмеснто с клубами MyFitnessi, которые четко показали необходимость большей информированности женщин о здоровом образе жизни и о том, что они сами могут сделать и предприняить в этой области. 

Почему женщины? Женщины несут главную ответственность за формирование и поддержку семейных ценностей, направляют и во многом определяют отношение и выборы других членов семьи.

Фестиваль проводится в формате дня здоровья и спорта: различные виды тренировок и конечно в большом зале, семинары и лекций о здоровом питании, избыточном весе и о здоровье. Мероприятия по формированию здорового образа жизни проводятся с целью направить женщин найти подходящий вид физической нагрузки и дать информацию о том, как поддерживать здоровый образ жизни. А на совместных тренировках есть возможность наити сообщника-компаньона, с которым вместе, поддерживая и мотивируя друг друга, будет лучше и сподручней быть активной и поддерживать здоровый образ жизни.

 Лекции и семинары проводятся на эстонском и русском языках.

В начале мероприятий можно измерить состав тела, показатели здоровья, и посетить фитнес-рынок, а дети могут весело и активно провести время с Мией в игровой комнате. Для каждого участника, участие в благодарность подарки!

Фестиваль проводится при поддержке Фонда интеграции и миграции MISA.

https://gm1.ggpht.com/4s2Ke2US8qVrERSahim3mQi4WjLkLQkDXGCGVOrQTPbQkU1esVPDOgaioWWtoO1mKdbXKxxYwwIz-8S7AcbhFZGZklm4sSRR_uhRmVt6tE0vkZooeN3bLa3PjN7F-6HB6AvKR2qJy1GFxWdlpX4RtsjDcoHxxjL5BC6ucw_LkUeCYZXu0IGZI5AI9lhGtP7jZ3h5vewLl0Esz4NFVkdK-notZSkMrNoDzBeSiyt0RgFHLdLoLv-PweIk-Z2HGp4F00IrJ_sGqowZJ500fL77GCnpDsZuGa6BzqVKDojn19Jt0AYU2ZoOqbf56P_UfWTPXNfGJSx08j2VNconPPZB7yo7Sqns_YrPgfKWWP7zezwP71Y-fqsv4-3-3Cf4Z2Nu2EbWcOTh0PBWHI0NV1hBpyVuW2Zy5RskZBLt31GSvHEPdgOJIOVQBKQDVdjzkpzUAp4_m36t3DSMrACCm1GJO7kjS82r04A3fVu1wFY1DboCUI3xZ_niE6cFsqe8b_sazHnJTGDymSruoljxBQFQKno9CsymSBulHFWz1Q4W55lCyUo5LlMgJSHPXwsLduWIVuhDzMg97XSz23ndr5ISsOn7QuApHob20oz9RvZiuzw1zPToQRGwEQ=w1742-h2438-l75-ft

blog comments powered by Disqus